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Square Stage

Que l’on soit runner débutant ou confirmé, du dimanche ou aguerri, courte ou longue distance, analyser sa foulée est primordiale pour s’améliorer et éviter de se blesser.

 

L’objectif de ce rendez-vous est de

  • connaître vos objectifs, 

  • déterminer vos préférences motrices,

  • mettre en évidence les éventuels troubles biomécaniques en statique et en dynamique

afin d’améliorer votre geste sportif et vous de orienter vers la paire de chaussures la plus adaptée.

L'analyse de la course à pied fournit donc au coureur des informations essentielles pour améliorer ses performances, éviter de se blesser, choisir les bonnes chaussures et surtout,

prendre du plaisir !

Athlétisme de coureur
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